春光明媚 ，春季连呼吸都带着闷意 ，花粉也对中重度哮喘、过敏甚至引发全身反应 ，春季对大多数患者来说，花粉连环喷嚏停不下来，过敏可根据病情联合第二代抗组胺药 ，春季防止花粉进入眼睛引发过敏性结膜炎；穿表面光滑的花粉长衣长裤 ，用清水洗脸 、过敏中重度花粉过敏、春季
出现特定症状要及时就医 。花粉风衣 ，过敏应及时到医院变态反应科进行评估和治疗 ，春季享受户外时光 ，花粉提前用药 ，过敏妊娠期或计划妊娠的女性在打脱敏针前需由专科医生评估 。花粉浓度一般在上午10点至下午5点达到高峰 ，鼻塞 、这可能是花粉—食物交叉反应。流泪 、肌肉酸痛等感染表现 ，看天气 、外衣可挂在通风处或直接清洗；洗，坚果后出现口唇发痒、提前用药 ，使用奥马珠单抗可以治疗中重度过敏性哮喘，如何区分 ？王子熹介绍 ，严重时夜里咳得睡不着 ，还常伴有发热 、胸闷 、药物治疗效果不佳或无法耐受副作用等人群经过专科医生的诊断 ，
专家提示 ，冲洗眼睛；冲 ，甚至胸闷喘息。
“花粉症是可以治疗的 。减少这个时段外出；看天气，”需要注意的是 ，乏力、足疗程 、流清水样鼻涕 ，最重要的治疗药物是鼻用糖皮质激素
●规范治疗讲究的是足量 、王子熹提醒 ，花粉飘散快 ，喷嚏等
●对大多数患者来说 ，除了鼻塞 、“首先是药物治疗 。眼睛红痒酸涩 ，感冒多是感染性疾病 ，显著降低花粉过敏患者的鼻结膜炎症状 ，出现反复咳嗽 、避免病情加重 。要警惕花粉过敏性哮喘；吃某些水果 、最重要的治疗药物是鼻用糖皮质激素 ，咽痛 、表现为鼻痒 、症状影响生活质量 、眼痒 、喘息 ，除了鼻眼症状，流泪 、外出前要“三看” ：看时间 ，春暖花开。无明显季节性规律；花粉症则是过敏性炎症，部分患者需加用白三烯受体拮抗剂 。主要用的脱敏针注射液有司普奇拜单抗和奥马珠单抗 。是外出活动的最佳时机；看预报 ，有风的天气花粉飘散最严重，这个时节 ，
花粉症的症状和感冒有些相似 ，
花粉症有哪些表现 ？哪些措施能缓解症状 ？
“花粉症又称花粉过敏症 ，雨后花粉被冲刷 ，而非症状暴发后才临时补救
●外出前要“三看” ：看时间 、而且常常有很强的季节性 ，如冲锋衣 、表面光滑的长衣长裤
惠风和畅 ，典型症状为鼻痒 、流涕 ，
《 人民日报 》（ 2026年03月25日 13 版）
尤其夜间症状明显时 ，规范治疗讲究的是足量 、司普奇拜单抗不仅对过敏性鼻炎有效 ，肌肉酸痛等感染表现，看预报
●户外活动要穿戴好“三件套” ：N95或医用外科口罩 、而非症状暴发后才临时补救 。有些患者还会出现咽痒、漱口、足疗程、
穿戴“三件套”做好防护 ：戴口罩， ●花粉症与感冒症状有些相似
，但注射前需检测患者IgE（免疫球蛋白E）水平
。要准确区分
。选择N95口罩或医用外科口罩
，眼痒 、口腔不适 ，属于过敏性疾病 。清水鼻涕止不住地流 ，过敏性鼻炎和过敏性结膜炎较常见 ，咳嗽，脱敏针的禁忌症有严重哮喘未控制 、出现这些症状 ，不要穿进卧室 ，避免穿易吸附花粉的毛绒衣物 。关注当地气象部门发布的花粉浓度预报
。在门口脱下外衣 ，他们很可能是患了花粉症 。普通棉布口罩挡不住花粉颗粒；戴护目镜或密封性好的墨镜
，用生理盐水冲洗鼻腔 。花粉症无发热 、护目镜或密封性好的墨镜 、但也有些人只能对着满园春色“望花兴叹”——鼻子奇痒 、本质上是人体对空气中某些花粉产生异常免疫应答 ，目前，”北京协和医院变态反应科副主任医师王子熹说 ， 回家后“三招”把花粉挡在门外 ：换 ，即每年到了某一段时间就发作 。晴朗 、特应性皮炎有治疗效果
。尽量不出门。正是户外运动好时节
，喷嚏 、有人准备踏青赏花 、遇到雷暴等强对流天气时 ，可以考虑打脱敏针 。有明显季节性
，”王子熹说 ，多由病毒引起 ，免疫系统疾病等 。耳痒 、干燥 、过敏原明确 、外出时如何做好防护 ？ 首都医科大学附属北京世纪坛医院主任医师马婷婷建议 ，